Veranstaltungskalender
Unterallgäuer Wanderherbst - Kneipp erleben - Nordic Walking mit Christina
Nordic Walking ist ein sehr effektives Ausdauertraining bei dem 85 % aller Muskeln trainiert werden.
Neben Armen und Beinen stärkt man die Problemmuskulatur in Schultern und Rücken. Die Bewegung an der frischen Luft hilft außerdem Stress abzubauen und dauerhaft Gewicht zu reduzieren. Wir lernen bzw. verbessern in dieser Kursstunde die Grundtechnik des Nordic-Walking und bauen Kräftigungs- und Dehnübungen in unser Training ein.
Veranstalter
Gäste-Information Bad Wörishofen
Telefon: 08247 99330
86825 Bad Wörishofen
Hauptstraße 16
Termin
Beginn:
02.10.2024 -
15:00
Ende:
02.10.2024 -
16:30
Veranstaltungsinfo
Steinbrunnen am Kurhaus
Bonifaz-Reile-Weg
86825
Bad Wörishofen
E-Mail: info@bad-woerishofen.de
Homepage:
Steinbrunnen am Kurhaus
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